Cursuri de dans sportiv pentru copii in Constanta
Black Sea Dance Studio din Constanta organizeaza cursuri de dans sportiv pentru copii pentru categoriile de varsta 3-5 ani, 6-9 ani si 10-14 ani, incepatori, preavansati, avansati, performanta si competitie. Durata cursurilor sportive este de 50 minute, cu o frecventa de 2 antrenamente saptamanal. Fiind o activitate fizica in primul rand, dansul sportiv presupune un tip combinat de efort aerob si anaerob o excelenta metoda de a preintampina bolile de tip cardio-vascular sau de control al greutatii (se pot arde de la 200 la 700 calorii pe ora). Exista beneficii aduse aparatului locomotor, dansul dezvoltand o postura si mobilitate deosebite.
Organizam si cursuri pentru copii de balet, gimnastica ritmica, street dance, modelling.
